Fitness Galerie Bremen
Body-Pump
Vorchoreographiertes, effektives und motivierendes Langhanteltraining (ohne Aerobicschritte), welches Kraft und Ausdauer mit Musik kombiniert. Du trainierst alle Hauptmuskelgruppen und bekommst mehr Kraftausdauer. Die Technikschulung kommt natürlich nicht zu kurz.
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