Leistungsdiagnostik in Seester

Die Ergebnisse einerLeistungsdiagnostik geben Auskunft über den Gesundheitszustand, die richtige Wahl der Sportart und über die individuelle, effektive und gesunde Trainingsbelastung. Zu einem Testverfahren zählen u.a. der Laktattest, die Stoffwechselanalyse, die Spiroergometrie, das Belastungs-EKG sowie eine internistisch-orthopädische Untersuchung.

» Mehr Infos

Filter

Leistungsdiagnostik

Leistungsdiagnostik in Seester

Die Leistungsdiagnostik ist eine sportmedizinische Untersuchung, welche Aufschluss über den aktuellen Gesundheitszustand und Leistungsstand eines Menschen gibt. Trainingsplanung und Trainingssteuerung können somit zielgerichteter umgesetzt werden, ein effizientes Training ist somit gewährleistet.

Bei der Leistungsdiagnostik kommen sowohl Fahrradergometer als auch Laufbänder zu Einsatz. Viele Institute bieten Radsportlern auch die Möglichkeit, den Test auf dem eigenen Rennrad, Mountainbike o.ä. durchzuführen.

Ablauf / Laktatstufentest

Bei den gängigen Testverfahren handelt es sich um einen so genannten Laktatstufentest, bei welchen die Geschwindigkeit (Laufbandergometrie) bzw. die Leistung in Watt (Fahrradergometrie) in Intervallen um einen vorher festgelegten Wert gesteigert wird. Nach jeder Belastungsstufe wird zur Bestimmung des Laktatwerts ein kleiner Tropfen Blut aus dem Ohrläppchen entnommen, um die jeweilige Laktatkonzentration festzustellen. Gleichzeitig wird die Herzfrequenz mittels Pulsmesser während des gesamten Tests aufgezeichnet.

Spiroergometrie

Neben der für den Hobbybereich vollkommen ausreichenden Laktatanalyse kommt innerhalb der Leistungsdiagnostik auch die ergänzende Spiroergometrie zum Einsatz, um über die Messung von Sauerstoff und Kohlendioxid zusätzliche Informationen über die Fett- und Kohlehydratverbrennung zu erhalten.

Kosten einer Leistungsdiagnostik

Je nach Umfang der eingesetzten Testverfahren und Beratungsleistung kann eine Leistungsdiagnostik mehrere Hundert Euro kosten. Ein einfacher Laktattest für den Hobbybereich liegt im Durchschnitt bei rund 100 Euro.

Weiter führende Informationen zum Thema Leistungsdiagnostik:
Leistungsdiagnostik unter Wikipedia

Leistungsdiagnostik in Seester

Orte in der Nähe

Fitness in Seester

Wie bieten Ihnen u.a. ein Schwimmbad, drei Saunen mit Ruheraum und Saunagarten, Sonnenbänke, das Studio für gesunde Fitness sowie über 60 Sport- und Gesundheitskurse für Kinder und Erwachsene zum täglichen Sporttreiben.

Im Herzen von Hamburg-Bahrenfeld bietet der BTV mit seinen 21 Abteilungen und rund 500 Mitgliedern ein abwechslungsreiches Sportangebot für Singles, Familien, Kinder, Jugendliche und Senioren. Unsere 1898 gebaute Sporthalle hat aufgrund ihrer langen Historie einen besonderen, ganz persönlichen Charme und verfügt über einen eigenen Parkplatz. Auch ist die Halle mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen.

Unser Fitnessstudio bietet ihnen einen modernen Cardio- und Gerätebereich, einen Functional Bereich, ein großes Kursangebot, Kinderbetreuung und Ernährungsberatung. Zur Entspannung dienen unser 25m-Schwimmbad, drei Saunen, ein Saunagarten sowie Solarien.

Weitere Ergebnisse

Ausdauersport in Seester

Wie bieten Ihnen u.a. ein Schwimmbad, drei Saunen mit Ruheraum und Saunagarten, Sonnenbänke, das Studio für gesunde Fitness sowie über 60 Sport- und Gesundheitskurse für Kinder und Erwachsene zum täglichen Sporttreiben.

Im Herzen von Hamburg-Bahrenfeld bietet der BTV mit seinen 21 Abteilungen und rund 500 Mitgliedern ein abwechslungsreiches Sportangebot für Singles, Familien, Kinder, Jugendliche und Senioren. Unsere 1898 gebaute Sporthalle hat aufgrund ihrer langen Historie einen besonderen, ganz persönlichen Charme und verfügt über einen eigenen Parkplatz. Auch ist die Halle mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen.

Sport im HSV – das sind aktuell mehr als 7.500 Sportler:innen, die in mehr als 30 Abteilungen aktiv sind. Von Badminton bis Volleyball bietet der HSV für alle Sportbegeisterten ein breitgefächertes Angebot. Eine besondere Bedeutung kommt dem Kinder- und Jugendsport sowie dem Breiten- und Gesundheitssport zu.

Weitere Ergebnisse

News

citysports.de ist Deutschlands größtes Sportanbieter-Verzeichnis im Internet. Du willst dein Unternehmen oder deinen Verein bei citysports.de veröffentlichen? Klasse! Einfach registrieren und ein paar Infos zu deinen Angeboten eintragen. Unser Free-Eintrag ist mit keinerlei Kosten verbunden.

» mehr

Personal Trainer Gert Deppe aus Wennigsen war früher selbst erfolgreicher Leichtathlet. Heute betreut er Individualsportler, Kleinguppen und auch Mannschaften.

» mehr

Body & ART in der Nürnberger Südstadt bietet ein sehr breites Spektrum an Fitness-Kursen für Frauen an. In der Corona-Pause können sich die Mitglieder mithilfe der zahlreichen Videos auf dem YouTube-Kanal des Studios fit und bei Laune halten.

» mehr

Laufschuhe, Laufkurse, Leistungsdiagnostik, Stressmanagement, Firmenfitness und vieles mehr. Nikolai Vanek bietet mit LaufZeit Mainz ein komplettes Waren- und Dienstleistungsangebot rund um den Laufsport an.

» mehr

Das Institut in Dillingen an der Saar ist spezialisiert auf sportdiagnostische Untersuchungen sowie auf trainingswissenschaftliche Beratung und Betreuung. Dabei orientiert man sich an den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus den Bereichen Sportwissenschaft und Medizin.

» mehr

Leistungsdiagnostik in Seester

Filter

Filter

Gefiltert nach

Anbietertyp

Stadtteile

Leistungsdiagnostik

Leistungsdiagnostik in Seester

Ablauf / Laktatstufentest

Spiroergometrie

Kosten einer Leistungsdiagnostik

Orte in der Nähe