Faszientraining in Kaltenkirchen

Faszien sind Bindegewebshüllen um unsere Muskeln. Sie umhüllen und schützen jedes Organ, jeden Muskel und jede Bandstruktur. Beim Faszientraining wird das Bindegewebe gezielt gestärkt. Dieses spezielle Trainingskonzept behandelt insbesondere die Rückenmuskulatur und die Muskulatur an den Gelenken. Nach dem Training des Bindegewebes fühlt man sich elastischer, beweglicher sowie straffer. …

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Gesundheitssport in Kaltenkirchen

Im WellnessStudio der HolstenTherme erfahren Sie mit ganzheitlichen Verwöhnprogrammen Harmonie und Balance für Körper, Geist und Seele.

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