Neueintrag: Gesundheitspark Gifhorn
Der Gesundheitspark Gifhorn steht für effektives Fitnesstraining, ein ganzheitliches Gesundheitskonzept sowie für innovative Therapie- und Entspannungsangebote in einem schönen Ambiente.
Neu dabei mit einem citysports-Basiseintrag: "Gesundheitspark Gifhorn". Hier Auszüge von der Homepage:
Sorgen Sie sich nicht um Ihr Lebensalter, denn es ist nie zu spät für den Start in ein aktives und gesundes Leben voller Vitalität und Spaß. Sie erhalten für ihr exklusives Fitnesstraining eine freundliche und kompetente Begleitung durch unsere Mitarbeiter. Diese werden ihnen über die Auswertung umfangreicher Körper- und Trainingsanalysen, individuelle und hochwirksame Maßnahmen zum schnellen Erreichen Ihrer Wunschziele anbieten.
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EMS-Training - Der Gesundheitspark bietet als Pionier des EMS-Ganzkörpertrainings bereits seit 1999 das EMS-Ganzkörpertraining an, und initiierte in verschiedenen Universitäten und Sporthochschulen diverse wissenschaftliche Arbeiten zum Ganzkörper EMS Training. In diesen Studien wurden verschiedenste revolutionäre Wirksamkeiten nachgewiesen.
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Five - Auf Basis der Biokinematik wurde die Five-Methode entwickelt, die mit spezifischen Bewegungen alle zur Verspannungen neigenden Muskeln anspricht. Hier setzt Five unterstützend an, um uns wieder aufzurichten. Mit dem Five-Geräteparcours wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt, trainiert und seine Faszien aktiviert. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern. Wir werden aufgerichtet, Atmung, Durchblutung und Energiefluss werden angeregt. Es ist sowohl als Reha-Maßnahme als auch präventiv für jedes Alter geeignet.
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Cardio Training - Unter Cardio-Training versteht man ausdauernde Bewegungseinheiten ab ca. 12 Minuten, bei denen die großen Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung gehalten werden. Das trainiert vor allem die Atmung und das Herz-Kreislaufsystem. Im Gesundheitspark trainieren Sie auf orthopädischen Laufbändern, bei denen über 90% der Aufprallenergien vom Lamellenlaufband absorbiert werden. Dies entlastet die Gelenke und den kompletten Wirbelsäulenapparat des Trainierenden, verbessert den Laufkomfort und erhöht den Trainingsspaß.
Text und Bild: Webseite gesundheitspark-gifhorn.de, 28.10.2020
Die Kontaktdaten und den Weblink des "Gesundheitspark Gifhorn" findest Du unten auf dem citysports-Basiseintrag. Zu ihm gelangst Du auch über die citysports-Suche, unter anderem mit den Keywords: EMS-Training + Gifhorn.
Der citysports-Basiseintrag (mehr Infos) von