Progressive Muskelrelaxation (Volkshochschule) in Leipzig - Schleußig

Progressive Muskelrelaxation, abgekürzt PMR, ist ein rein körperliches Entspannungsverfahren, das an der Muskulatur ansetzt. Relaxation steht für Entspannung und progressiv bedeutet, dass dieser Zustand Schritt für Schritt aufgebaut wird. Progressive Muskelentspannung ist insbesondere für unruhige Menschen leichter erlernbar als Autogenes Training.

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Gesundheitssport Volkshochschule in Leipzig - Schleußig

Wir bieten Ihnen Kundalini Yoga für Anfänger, speziell für Kinder, Frauen in der Schwangerschaft und erfahrene Yogis. Für individuellen Unterricht können Einzelstunden vereinbart werden. Speziell für Unternehmen bieten wir Firmenyoga an. Kompaktseminare und Yogatage runden unser Angebot ab.

Bliss Yoga & Self Care - Personal Yogastudio in Leipzig: Personal Yoga + online-Yoga im Livestream + Self Care Faszienmassagen.

Der Boxclub Olympia Leipzig 05 e.V. ist ein Sportverein, der sich vorwiegend über das Trainieren von Sportler/innen für das leistungsorientierte Olympische Boxen definiert. Auch Kinder-und-Jugendsport-Angebote, Yoga, Thaiboxen und moderner Ringkampf/Grappling und Kunst-und-Kulturveranstaltungen werden durch den Verein angeboten.

Taijiquan in Leipzig Plagwitz

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Stressbewältigung Volkshochschule in Leipzig - Schleußig

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Kindersport, Kindertanz, Mama, Sport für Mamas, Rückbildung, Beckenbodentraining, Entspannung, TaiChi, Qigong, MBSR,

Das Zentrum für frühkindliche und kindliche Bildung koordiniert diverse Angebote für werdende Eltern, Eltern sowie Kinder. Im Mittelpunkt steht der präventive ganzheitliche Ansatz. Neben dem Kursangebot, Beratungen und Behandlungen finden in unserem Zentrum diverse Workshops und Vorträge zu interessanten Themen statt.

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