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EMS-Training

Elektrostimulationstraining hat sich in den letzten Jahren als effizientes Fitnesstraining etabliert. Auf EMS-Training spezialisierte Ketten wie bspw. Bodystreet, Körperformen oder 25 Minutes treiben ihre Expansion voran. Glaubt man Studien der Sporthochschule Köln, der Uni Bayreuth und der Uni Nürnberg, dann ist regelmäßiges EMS-Training gut für den schnellen Muskelaufbau und wirkt sich positiv bei Rückenschmerzen aus. Zudem werben Hersteller von EMS-Geräten und Studios damit, dass mit elektrischer Muskelstimulation die Fettverbrennung angeregt wird.

EMS-Training in Bad Neuenahr-Ahrweiler

Elektrostimulationstraining bieten neben EMS-Studios auch viele Personal Trainer mit mobilen Geräten und Fitnessstudios in und um Bad Neuenahr-Ahrweiler an. Der Preis für die in der Regel 20 Minuten dauernde Trainingseinheit liegt zwischen 20 und 30 Euro.

Weiter führende Informationen zum Thema EMS-Training:

Elektrostimulation unter Wikipedia
EMS-Videos unter YouTube
EMS-Studie der Sporthochschule Köln
Selbstversuch EMS-Training, FAZ

EMS-Training in Bad Neuenahr-Ahrweiler

My Body Place - Bonn

Moltkestraße 48
53173 Bonn

In Bonn Bad Godesberg befindet sich eines unserer insgesamt fünf Studios, dein persönlicher Body Place vor Ort. Inmitten der lebendigen Atmosphäre von Bad Godesberg bieten wir Dir nicht nur unser innovatives Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) Training, sondern auch eine persönliche und professionelle Betreuung auf Ihrem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Und wenn es mal etwas mehr sein darf, kannst Du bei uns auch ein Personal Training buchen.
  • EMS-Studio
  • Erwachsene

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