EMS-Training (Personal Trainer) in Aspisheim

EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulations-Training) nutzt elektrische Impulse für Muskeltraining. Der Elektrische Impuls wird über Elektroden zum Körper gebracht, die je nach System in Westen oder Anzüge integriert sind. Zeitgleiches Trainieren aller wesentlichen Muskelgruppen ist mit EMS möglich.

» Mehr Infos

Filter

EMS-Training

Elektrostimulationstraining hat sich in den letzten Jahren als effizientes Fitnesstraining etabliert. Auf EMS-Training spezialisierte Ketten wie bspw. Bodystreet, Körperformen oder 25 Minutes treiben ihre Expansion voran. Glaubt man Studien der Sporthochschule Köln, der Uni Bayreuth und der Uni Nürnberg, dann ist regelmäßiges EMS-Training gut für den schnellen Muskelaufbau und wirkt sich positiv bei Rückenschmerzen aus. Zudem werben Hersteller von EMS-Geräten und Studios damit, dass mit elektrischer Muskelstimulation die Fettverbrennung angeregt wird.

EMS-Training in Aspisheim

Elektrostimulationstraining bieten neben EMS-Studios auch viele Personal Trainer mit mobilen Geräten und Fitnessstudios in und um Aspisheim an. Der Preis für die in der Regel 20 Minuten dauernde Trainingseinheit liegt zwischen 20 und 30 Euro.

Weiter führende Informationen zum Thema EMS-Training:

Elektrostimulation unter Wikipedia
EMS-Videos unter YouTube
EMS-Studie der Sporthochschule Köln
Selbstversuch EMS-Training, FAZ

EMS-Training Personal Trainer in Aspisheim

Das revolutionäre Trainingskonzept der elektrischen Muskel-<br>stimulation bringt Sie an Ihr Ziel. Und das mit nur 20 Min. Training pro Woche! Wir bieten EMS-Training sowohl in unserer Trainings Lounge in Mainz-Ebersheim als auch auf mobiler Ebene bei Ihnen zu Hause, dabei findet die Betreuung IMMER 1:1 durch studierte Sportwissenschaftler statt.

Orte in der Nähe

Fitness Personal Trainer in Aspisheim

Yoga für Schwangere und vieles mehr. Alle unsere Kurse sind von den Krankenkassen (ZPP) nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V zertifiziert. Eine entsprechende Teilnahmebescheinigung kann ausgestellt werden.

Weitere Ergebnisse

News

citysports.de ist Deutschlands größtes Sportanbieter-Verzeichnis im Internet. Du willst dein Unternehmen oder deinen Verein bei citysports.de veröffentlichen? Klasse! Einfach registrieren und ein paar Infos zu deinen Angeboten eintragen. Unser Free-Eintrag ist mit keinerlei Kosten verbunden.

» mehr

Der Gesundheitspark Gifhorn steht für effektives Fitnesstraining, ein ganzheitliches Gesundheitskonzept sowie für innovative Therapie- und Entspannungsangebote in einem schönen Ambiente.

» mehr

Tanja Paul unterrichtet eine Mischung aus klassischem Pilates und Faszien-Training für Kleingruppen bis zu sechs Personen. Zum Angebot in ihrem Gesundheitsstudio in München-Trudering gehören aber auch Pilates für Schwangere, Personal-Training, EMS- Training sowie Massagen.

» mehr

(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

» mehr

(Hallbergmoos) Am 10. und 11. August 2024 öffnet die O₂ SURFTOWN MUC, Deutschlands erster Surfpark, seine Tore. Der öffentliche Surf-Betrieb startet ab 12. August.

» mehr

EMS-Training (Personal Trainer) in Aspisheim

Filter

Filter

Gefiltert nach

Stadtteile

EMS-Training

EMS-Training in Aspisheim

Best Performance EMS Training

Orte in der Nähe

Freizeitbad Rheinböllen

TSV Schlangenbad e.V.

Der Tempel der alten Künste

Mrs.Sporty Eltville

Vitafit Walluf

New Life - Fitness & Wellness Club

FrauenSportClub Gina Mainz-Altstadt

Tanzschule Haas

mattiaqua - Kleinfeldchen

Yogaplus

majayoga

Yogaklasse Ingelheim

easy Sports Wiesbaden

Tanzraum Ute Bühler

Tanzstudio Balance

Tanzatelier Ralf S.

Hochschulsport der Hochschule RheinMain

Volkshochschule Wiesbaden

Ballettschule Vera Stifter-Bornheim

Turngemeinde 1861 e.V. Mainz-Gonsenheim