Power-Yoga in Werl

Power-Yoga basiert auf dem indischen, traditionellen Ashtanga-Yoga und stellt die körperlich herausfordernste, sportlichste Yoga-Form dar. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Stretching, Kraft, Ausdauer und Atemtechnik gleichermaßen. Dabei werden die Asanas genannten Yoga-Grundübungen in choreographischer, schneller Abfolge miteinander verbunden, so dass ein ganzheitliches, fließendes…

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Fitness in Werl

EGAL, wie fit DU heute bist! Hier findest DU Deinen Kurs! KRAFT & AUSDAUER & ENERGIE - für erlebte Lebensfreude im bewegten Alltag! Move IT! Insta christine_move_it

Kindertanzen, Hip Hop, Ballett, Zumba® Fitness, Breakdance, Cheerleading, Lyrical Dance, Discofox, Disco Chart, Showdance, Hochzeitskurse, Tango, Latino, Standard- und Lateinamerikanische Tänze sowie regelmäßige Tanzkreise für Gesellschaftstanz - hier bleiben keine Wünsche offen!

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Gesundheitssport in Werl

Intelligent bewegen. Taijiquan ist mehr als Kampfkunst. Taijiquan ist mehr als Gymnastik. Taijiquan ist mehr als Mentaltraining.

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News

(Rödermark) Tatjana Kist bietet Yogakurse für Erwachsene und Kinder an. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem Hatha Yoga, modernen dynamischen Elementen sowie Ansätzen aus ihrer Arbeit als Osteopathin.

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(Ibbenbüren) Katharina Rüther ist zertifizierte Yogalehrerin in Hatha Yoga und Kundalini Yoga. All ihre Yogakurse sind als als Präventionskurse anerkannt und können über die Krankenkasse abgerechnet werden.

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"Yoga-Pilates-Relax" bei TanzZwiEt. Der Kurs trägt durch Entspannungsübungen zur Förderung des körperliches Wohlbefindens, zur Verbesserung der Atmung, zur Konzentrationssteigerung und mehr Gelassenheit bei.

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(Chemnitz) germanos team ist eine moderne und professionell ausgestattete Kampfsportschule für Brazilian Jiu-Jitsu, No-Gi, Grappling und Kickboxen. Besonders Kinder und Jugendliche werden hier intensiv gefördert.

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(Laufenburg) Gerhard Kunsemüller paddelt zu jeder Jahreszeit auf dem Rhein. In seinen Kursen kann man u.a. die grundlegende Paddeltechnik, Paddeln in der Strömung oder Wiedereinstiegs- und Rettungstechniken erlernen.

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