Kickboxen (Verein) in Schwerte

Kickboxen, ein inzwischen auch bei Frauen und Kindern beliebter Kampfsport, bei welchem die Techniken und Regeln aus dem Karate, Thaiboxen und Boxen entnommen wurden. Im Gegensatz zu den meisten asiatischen Kampfsportarten werden die Schläge und Tritte nicht nur angedeutet, sondern voll ausgeführt. Beim Wettkampf unterscheidet man zwischen Semikontakt, Leichtkontakt und Vollkontakt. Auch hat…

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Kickboxen

Kickboxen gehört inzwischen zu den angesagtesten Kampfsportarten, was sich an immer mehr Trainingsangeboten und entsprechenden Veranstaltungen widerspiegelt. Trainiert werden u.a. Kondition, Gelenkigkeit, Körperbeherrschung und Reaktionsfähigkeit. Wenn Du Kickboxen in Schwerte betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt. Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot. Die Bandbreite reicht von speziellen Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene über Wettkampftraining bis hin zu reinem Konditionstraining.

Einige Schulen in Schwerte bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an. Beim Kindertraining stehen neben dem Erlernen entsprechender Techniken die Förderung von Selbstvertrauen und sozialem Verhalten sowie die Verbesserung von Kondition und Koordination im Vordergrund.

Kickboxen für Frauen in Schwerte

Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert. Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren. Kickboxen für Frauen ist somit auch eine wirksame Art der Selbstverteidigung.

Kickboxtraining und Wettkämpfe

Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt. Neue Techniken und Kombinationen werden sowohl mit einem Partner als auch mit Hilfe von Sandsäcken eingeübt.

Eine wirkungsvolle Ausrüstung hat beim Kickboxen seinen Preis: Insbesondere beim Sparring oder bei Wettkämpfen gehören neben den Boxhandschuhen auch Tiefschutz, Zahnschutz, Kopfschutz, Bandagen für die Hand- und Fingergelenke, Schienbein- sowie Fußschützer dazu.

Weiter führende Informationen zum Thema:
Kickboxen unter Wikipedia
Bundesfachverband für Kickboxen (WAKO Deutschland) e. V.
World Kickboxing and Karate Union (WKU)
World Kickboxing Federation (WKF)
Die beliebtesten Videos zu Kickboxen unter YouTube

Kickboxen Verein in Schwerte

Wir bieten Anti-Terrorkampf-Selbstverteidigung, Karate, Jiu-Jitsu und Kickboxen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Im Unterschied zu kurzzeitigen Selbstverteidigungskursen liegt der Schwerpunkt unseres Kampfsportvereins in einer qualitativ hochwertigen, umfassenden Kampfsport-Ausbildung in verschiedenen Disziplinen, welche allesamt mehrmals wöchentlich von langjährig erfahrenen sowie BAE- und EDC-zertifizierten Meistern für Jung und Alt angeboten werden.

Unsere Palette reicht von klassischen Kampfkünsten wie Taekwon-Do und Taijitsu-HK-Ryu über Wettkampfsportarten wie Boxen, Kick-Boxen, Thaiboxen bis hin zu aktuellen Kampfkünsten wie MMA (Mixed Martial Arts) und RMA (Russian Martial Arts) . Als Besonderheit gibt es eine Abteilung „Historisches Fechten“ .

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Kampfsport Verein in Schwerte

Unser Verein ist der größte Sportverein in Wetter - mit rund 1.400 Mitgliedern und organisiert in acht Abteilungen. Wir bieten regelmäßig weit über 30 Sportangebote für Jung und Alt. Als DOSB anerkannter Stützpunktverein für "Integration durch Sport" engagieren wir uns in diesem Bereich und ergänzend mit unserm eigenen Sozialfond vorrangig für Kinder und Jugendliche.

Aikido ist im Grundsatz bewusst defensiv angelegt ist. Durch Akivierung der eigenen Körperenergie ist man in der Lage, sich bei körperlichen Bedrohungen zu behaupten, unabhängig von Stärke oder Geschlecht. Daher wird nicht nur die eigene Gesundheit gefördert, sondern ganz stark das eigene Selbstvertrauen aufgebaut. Das hilft bei vielen Situationen im Alltag.

Der 1. Taekwondo-Verein 80 Bochum wurde am 27.04.1980 gegründet und hat derzeit ca. 60 Mitglieder, von denen momentan mehr Kinder und Jugendliche sind. Eine Anmeldung ist in der Regel erst ab dem vollendeten 8. Lebensjahr möglich. Trainiert wird an 4 Tagen in der Woche, jeweils in Alters- und Leistungsklassen unterteilt.

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