Outdoor Training in Porta Westfalica

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Fitness in Porta Westfalica

Golden Dragon Kampf-Kunst-Center, die Fachakademie für asiatische Kampfkünste, Kampfsport, Selbstschutz-Konzepte, Gewaltprävention & chinesische Gesundheitsmethoden. Ob Selbstverteidigung, Kickboxen oder Kung Fu für Kinder & Erwachsene, Wing Chun, Muay Thai, Krav Maga, Filipino Martial Arts oder Qi Gong, Tai-Chi, Meditation & Chi Balance: das Center ist in seiner Vielfalt an Kampfkunstangeboten einzigartig in Schaumburg.

Das MYGYM Ladies in Bad Salzuflen ist Dein Fitness-Studio, wo Du Dich mit Deinen Freundinnen zum Training triffst oder auch neue kennenlernst – denn gemeinsam macht Training mehr Spaß. Das MYGYM LADIES bietet Dir eine Wohlfühlatmosphäre nur unter Frauen.

CIRCLEONE ist ein kleiner moderner Fitnessclub und steht für gesundheitsorientiertes Kraft-, Ausdauer und Beweglichkeitstraining.

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Natursport in Porta Westfalica

"Manere Sanus" bedeutet "Bleib gesund". Manere Sanus ist ein professioneller Anbieter im Bereich der Rehabilitation und des Breitensports mit mehr als 40 wöchentlichen Kursen. Das vielfältige Angebot umfasst u.a. Wassergymnastik,AquaKids, Poweraqua, Pilates, Yoga, FitKids, Step Aerobic, Bauch-Rücken-Training, Hockergymnastik, Nordic Walking und ManusPower Mutter-Kind-Turnen bis hin zu Lungensport.

Für jeden, der in seiner Freizeit mehr Bewegung möchte, ist der TuS Ahmsen der richtige Verein. Denn der Sport steht bei uns im Mittelpunkt.

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(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Berlin-Pankow) Friederike Handstein möchte "junge" Mamas, aber auch Mütter älterer Kinder dabei unterstützen, den Weg zurück in ein sportliches und ausgeglichenes Leben zu finden!

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(Dresden) Andreas Börner und sein Team wollen die motorische Entwicklung der Kinder durch spaßbetonte Bewegung im Freien zu fördern. Trainiert wird im Sportpark Ostra Dresden.

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(Riedstadt) Teambuilding im Rhein-Main-Neckar Gebiet. Ob beim Floßbau, Seifenkistenbau, Team Art, Bogenschießen, Eisstockschießen oder der geführten Kanutour: bo-Events fördert Teamplayer und das Wir-Gefühl.

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