Outdoor Training (Kursanbieter) in Frankfurt am Main - Fechenheim

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Outdoor Training Kursanbieter in Frankfurt am Main - Fechenheim

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Fitness Kursanbieter in Frankfurt am Main - Fechenheim

MAINTAIN ist eines der profiliertesten Gesundheits- und Trainingsinstitute mit Standorten in Frankfurt am Main und Bad Homburg. Unser Name leitet sich vom englischen Verb „to maintain“ ab und drückt unseren Anspruch aus, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu „erhalten, bewahren und zu pflegen“.

Ob Hatha Yoga, Vinyasa Yoga oder Kundalini Yoga: Shiva-Yoga bietet viele Kurse mit Lehrern der verschiedenen Stilrichtungen für Anfänger und Fortgeschrittene an. Auch umfasst unser wöchentliches Kursangebot Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga für Kinder sowie Yoga für den Rücken.

Melfit ist das erste Standbein von mir, Melanie Utke. Seit 1999 mache ich Ausbildungen, Fortbildungen rund um Sport und Fitness. Nach eigenen Verletzungen an der Wirbelsäule habe ich mich auf Gesundheitstraining und Rehasport spezialisiert.

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Natursport Kursanbieter in Frankfurt am Main - Fechenheim

MAINTAIN ist eines der profiliertesten Gesundheits- und Trainingsinstitute mit Standorten in Frankfurt am Main und Bad Homburg. Unser Name leitet sich vom englischen Verb „to maintain“ ab und drückt unseren Anspruch aus, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu „erhalten, bewahren und zu pflegen“.

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