Schwangerschaftsgymnastik in Flieden

Schwangerschaftsgymnastik während der Schwangerschaft fördert die Kreislaufstabilisierung, die Beweglichkeit, Koordinations- sowie Entspannungsfähigkeit und bereitet so gezielt auf die Geburt vor. Im Focus stehen dabei die Stärkung von Rücken, Bauch und Beckenboden, Entspannungsübungen sowie Atemtechniken. Schwangerschaftsgymnastik wird teilweise im Wasser betrieben, auch Pilates und Yoga für…

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Gesundheitssport in Flieden

Wir bieten Pilates, Fitnesskurse mit und ohne Baby, Aquafitness, Wassergymnastik in der Schwangerschaft, Baby/- und Kleinkindschwimmkurse in Fulda, Großenlüder und in Bad Salzschlirf an.

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