Aerial Acrobatics in Birstein

Aerial Acrobatics ist der Überbegriff für Luftakrobatik, bei der das freischwebende Trainingsgerät an der Decke befestigt ist. Hierunter zählen Aerial Hoop (Luftring mit ca. 1m Durchmesser), Aerial Silk (zwei sehr lange, offene Tücher) und Aerial Hammock (ein geschlossenes Tuch in U-Form). Aerial Hammock ist nicht mit Aerial Yoga zu verwechseln: Während beim Aerial Yoga die Asanas am und im…

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Fitness in Birstein

Vorbeugen statt Heilen mit unseren Präsenz- und Erlebniskursen zum Wohlfühlen und Glücklichsein. Lass dein Abenteuer beginnen und wähle noch heute deinen Erlebnisweg. Freue dich auf unsere Angebote zum Glücks- und Mentaltraining, Instinktiven Bogenschießen und Waldführungen.

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Im Pole Dance-Studio Pole Brillant im Berchtesgadener Land gibt es Pole Dance-Kurse und -Workshops für alle Level. Ein Team von fünf selbstständigen und qualifizierten Pole Dance-Trainerinnen unterrichtet mit großer Leidenschaft diese Sportart.

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Poledance it ein perfektes Ganzkörper-Workout, das sich aus Kraft, Flexibilität, Akrobatik und Tanz zusammensetzt. In der Pole Garage in Hagen und in Iserlohn können Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse sofort anfangen.

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