Bootcamp in Woltersdorf

Bootcamps werden meist im Freien als Kleingruppentraining abgehalten, wobei ein Instruktor die Übungen vorgibt. Neben dem eigenen Körpergewicht können dabei auch Trainigsgeräte wie Sling Trainer, Medizinbälle etc. zum Einsatz kommen. Mit dem Fitnessprogramm Bootcamp trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

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Mit unserem Konzept wollen wir eine Plattform für Athleten, Freizeitsportler und Alltagshelden schaffen, an einem strukturierten und progressivem Athletiktraining teilnehmen zu können, ohne sich an ein Fitnessstudio binden zu müssen oder das Geld für einen Personal Trainer auszugeben.

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Fitness in Woltersdorf

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Wir sind Euer Sport- und Funcenter in Strausberg mit dem größten Sportangebot in ganz Märkisch Oderland. Bei uns findet jeder etwas - Sport- und Erholung für die ganze Familie... und das ist DAS, was uns ausmacht.

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Natursport in Woltersdorf

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