Schwangerschaftsgymnastik (Anbieter allgemein) in Prenzlauer Berg (Berlin)

Schwangerschaftsgymnastik während der Schwangerschaft fördert die Kreislaufstabilisierung, die Beweglichkeit, Koordinations- sowie Entspannungsfähigkeit und bereitet so gezielt auf die Geburt vor. Im Focus stehen dabei die Stärkung von Rücken, Bauch und Beckenboden, Entspannungsübungen sowie Atemtechniken. Schwangerschaftsgymnastik wird teilweise im Wasser betrieben, auch Pilates und Yoga für…

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In den Studios in Mitte und Charlottenburg erwartet sie ein internationales Team zu einem individuell abgestimmten Training in privater Atmosphäre. Wir unterrichten das ganze verfügbare Spektrum der Pilates Methode (classical system) an den von Joseph H. Pilates entwickelten Geräten.

Die Pilatesmethode unterstützt Sie auf Ihrem persönlichen Weg in einem gesunden Leben. Unsere kom-<br>petenten Trainer vermitteln Ihnen die altbewährten Pilates Übungen mit den Erkenntnissen moderner, ganzheitlicher Medizin und Therapie.

Im Fitnessstudio Rückenwind in Berlin Prenzlauer Berg finden Sie moderne eGym-Geräte, freundliche Trainer/-innen und eine helle, unaufgeregte Atmosphäre zum Wohlfühlen.

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Deborah Schneider ist Physiotherapeutin sowie Prä- und Postnataltrainerin aus Neustadt an der Weinstraße. Sie möchte Frauen fit durch die Schwangerschaft bringen und danach wieder zur alten Form zurückfinden lassen.

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