Progressive Muskelrelaxation (Yogaschule) in Altstadt-Lehel (München)

Progressive Muskelrelaxation, abgekürzt PMR, ist ein rein körperliches Entspannungsverfahren, das an der Muskulatur ansetzt. Relaxation steht für Entspannung und progressiv bedeutet, dass dieser Zustand Schritt für Schritt aufgebaut wird. Progressive Muskelentspannung ist insbesondere für unruhige Menschen leichter erlernbar als Autogenes Training.

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Progressive Muskelrelaxation Yogaschule in Altstadt-Lehel (München)

Das Yoga Studio für Frauen mitten im Herzen von Schwabing bietet nicht nur Yoga Kurse für Frauen, sondern auch Pilates Kurse, Beckenbodengymnastik, Atem und Bewegung, Rückbildungskurse, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga Kurse für Kinder und verschiedene Einzelbehandlungen an.

Orte in der Nähe

Gesundheitssport Yogaschule in Altstadt-Lehel (München)

Feldenkrais - mit Bewusstheit zu mehr Beweglichkeit und Freude. Ich biete Gruppenunterricht und Einzelunterricht an.

Personal Training, Sport- und Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Kurse (u.a. Jumping Fitness, Yoga, Functional Training, Nordic Walking, Rückentraining, Lauftraining), mobile Massagen - Paula bewegt…Dich. Finanzierung auch über Ihre Krankenkasse!

THERASPORT ist eine Praxis für Krankengymnastik / Physiotherapie, Osteopathie, Podo-Posturaltherapie, Sporttherapie, Massagen und Lymphdrainagen am Stiglmaierplatz in München. Rehabilitationszentrum für Sport- und Unfallverletzte, sowie Zentrum für medizinisches Training.

Personal Training mit fortschrittlichsten Trainingsmethoden, Erfolgsorientierter Ansatz, Ernährungsberatung in München, Neuhausen, Maxvorstadt. Personal Training, Corporate Fitness, Coaching in München, Deutschland. Individuell angepasstes Training entsprechend der Bedürfnisse & Ziele: Gesundheit, Gewichtsreduktion, Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Balance und Coaching.

In sehr individueller Wohlfühlatmosphäre im Zen-Stil ist Bikram Yoga München das erste Studio in München, bei dem bei 38ºC Raumtemperatur Yoga praktiziert wird. Bikram Yoga ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und wirkt präventiv und rehabilitativ.

Weitere Ergebnisse

Stressbewältigung Yogaschule in Altstadt-Lehel (München)

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THERASPORT ist eine Praxis für Krankengymnastik / Physiotherapie, Osteopathie, Podo-Posturaltherapie, Sporttherapie, Massagen und Lymphdrainagen am Stiglmaierplatz in München. Rehabilitationszentrum für Sport- und Unfallverletzte, sowie Zentrum für medizinisches Training.

In sehr individueller Wohlfühlatmosphäre im Zen-Stil ist Bikram Yoga München das erste Studio in München, bei dem bei 38ºC Raumtemperatur Yoga praktiziert wird. Bikram Yoga ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und wirkt präventiv und rehabilitativ.

Vielfältiges Sport- Kultur und Veranstaltungsprogramm für Kinder und Jugendliche sowie für Erwachsene und Senioren in München. Probestunden sind bei vorheriger Anmeldung möglich.

Das Yoga-Studio für schwangere Frauen im Herzen von München-Schwabing bietet nicht nur Kurse für Frauen, sondern auch Pilateskurse und Yoga für Kinder an. Einzeltraining ist ebenfalls möglich. Das Studio ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen.

Das Yoga Studio für Frauen mitten im Herzen von Schwabing bietet nicht nur Yoga Kurse für Frauen, sondern auch Pilates Kurse, Beckenbodengymnastik, Atem und Bewegung, Rückbildungskurse, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yoga Kurse für Kinder und verschiedene Einzelbehandlungen an.

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