Outdoor Training in Kösching

Outdoor Fitness Training, Ganzkörpertraining in der Gruppe, welches im Park, Wald o.ä. stattfindet und den Fokus auf die natürlichen Bewegungen des Menschen richtet. Oft als Zirkel- oder Intervalltraining angelegt, sind Stretching, Klimmzüge, Sit-ups, Liegestütze, (Tempo-) Läufe, verschiedenste Balance- und Kräftigungsübungen elementare Trainingsinhalte. Neben dem eigenem Körper als…

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Fitness in Kösching

Unser kleines Yogastudio liegt im Herzens Bayerns, nahe Ingolstadt. Neben Ashtanga Yoga bieten wir Insideflow- und Budokon-Elemente mit Musik an, Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Yoga mit Baby und vieles mehr...

Pole Dance ist das Ganzkörpertraining an der Stange, bei dem Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität Schritt für Schritt aufgebaut werden. Der neue Trendsport aus den USA macht vor allem riesigen Spaß! Alles, was Ihr mitbringen solltet, ist die Motivation, euch fit zu halten.

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Natursport in Kösching

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(Meddersheim) Unter dem Titel "Frau Doktor Wald" bietet Beate Thome Naturerlebnisse für Kinder, Erwachsene oder Arbeitnehmer an. Zu ihren Angeboten zählen u.a. Wanderungen, Naturcoachings oder Teambuildung-Seminare.

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(Berlin-Pankow) Friederike Handstein möchte "junge" Mamas, aber auch Mütter älterer Kinder dabei unterstützen, den Weg zurück in ein sportliches und ausgeglichenes Leben zu finden!

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(Dresden) Andreas Börner und sein Team wollen die motorische Entwicklung der Kinder durch spaßbetonte Bewegung im Freien zu fördern. Trainiert wird im Sportpark Ostra Dresden.

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(Riedstadt) Teambuilding im Rhein-Main-Neckar Gebiet. Ob beim Floßbau, Seifenkistenbau, Team Art, Bogenschießen, Eisstockschießen oder der geführten Kanutour: bo-Events fördert Teamplayer und das Wir-Gefühl.

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