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EMS-Training

Elektrostimulationstraining hat sich in den letzten Jahren als effizientes Fitnesstraining etabliert. Auf EMS-Training spezialisierte Ketten wie bspw. Bodystreet, Körperformen oder 25 Minutes treiben ihre Expansion voran. Glaubt man Studien der Sporthochschule Köln, der Uni Bayreuth und der Uni Nürnberg, dann ist regelmäßiges EMS-Training gut für den schnellen Muskelaufbau und wirkt sich positiv bei Rückenschmerzen aus. Zudem werben Hersteller von EMS-Geräten und Studios damit, dass mit elektrischer Muskelstimulation die Fettverbrennung angeregt wird.

EMS-Training in Gailingen am Hochrhein

Elektrostimulationstraining bieten neben EMS-Studios auch viele Personal Trainer mit mobilen Geräten und Fitnessstudios in und um Gailingen am Hochrhein an. Der Preis für die in der Regel 20 Minuten dauernde Trainingseinheit liegt zwischen 20 und 30 Euro.

Weiter führende Informationen zum Thema EMS-Training:

Elektrostimulation unter Wikipedia
EMS-Videos unter YouTube
EMS-Studie der Sporthochschule Köln
Selbstversuch EMS-Training, FAZ

EMS-Training in Gailingen am Hochrhein

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Fitness in Gailingen am Hochrhein

MT Kombat Sports

Industriepark 201
78244 Gottmadingen

Jedes unserer Mitglieder erhält einen persönlichen Trainingsprogramm und große Aufmerksamkeit von unseren erfahrenen Trainern, die dir immer für Rat und Tat zur Seite stehen. Unsere Trainingsprogramme basieren insbesondere auf folgenden Inhalte: Muay Thai (für Kinder, Jugend und Erwachsene), Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Functional Training, Latin Dance Fitness, (jeweils in Gruppen oder als Privattraining möglich).
  • Kampfsportschule
  • auch Kurse für Kinder / Jugendliche
  • besondere Angebote für Schwangere
  • Erwachsene
  • geeignet für Kindergeburtstag
  • Spezielle Angebote für Mütter
  • spezielle Angebote für Senioren
  • zusätzliche Angebote nur für Frauen

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