NIA in Gera

NIA (= neuromuskuläre integrative Aktion), was etwa soviel bedeutet wie Fitness für Nerven und Muskeln, ist ein aus den USA stammendes ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept. Östliche und westliche Tanzformen (Modern Dance und Jazz Dance), Kampfkünste (Tai Chi, Taekwondo, Aikido) und Entspannungstechniken (Yoga, Feldenkrais, Alexander Technique) werden dabei vermischt. Das Besondere an…

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NIA in Gera

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Fitness in Gera

Ganzkörper-EMS mit miha bodytec für Rücken, Figur und Muskelaufbau. Das spezielle Ganzkörper-EMS-Training stellt ein zeitsparendes, sehr wirksames Allround-Training dar, das weit reichende positive gesundheitliche Effekte erzielt. Mit maximal 30 Minuten EMS sind Ergebnisse möglich, die bei konventionellem Training in 3 bis 5 Stunden erreichbar wären.

Gesundheitssport in Gera

Ganzkörper-EMS mit miha bodytec für Rücken, Figur und Muskelaufbau. Das spezielle Ganzkörper-EMS-Training stellt ein zeitsparendes, sehr wirksames Allround-Training dar, das weit reichende positive gesundheitliche Effekte erzielt. Mit maximal 30 Minuten EMS sind Ergebnisse möglich, die bei konventionellem Training in 3 bis 5 Stunden erreichbar wären.

Tanzen in Gera

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(Berlin - Lichtenberg) Der systematische Trainingsaufbau unter der Leitung von Trainer Mike garantiert dir schnelle Fortschritte und Erfolge in Kraft, Ausdauer und Technik.

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(Hallbergmoos) Am 10. und 11. August 2024 öffnet die O₂ SURFTOWN MUC, Deutschlands erster Surfpark, seine Tore. Der öffentliche Surf-Betrieb startet ab 12. August.

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(Bochum) Die Schwimmschule swim2grow unterstützt dein Kind bei seinem individuellen Weg zum sicheren Schwimmer. In Bochum u.a. im Haus Auszeit.

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(Chemnitz) germanos team ist eine moderne und professionell ausgestattete Kampfsportschule für Brazilian Jiu-Jitsu, No-Gi, Grappling und Kickboxen. Besonders Kinder und Jugendliche werden hier intensiv gefördert.

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