Erwachsenenbildung, Gewaltprävention und Fortbildungen.

Selbstverteidigung für alle Altersgruppen nach dem modernen System von Michael Stahl - PROTACTICS MSE.

Kuk Sool Won ist eine traditionelle koreanische Kampfkunst, bestehend aus einem integrativen System von Techniken verschiedener Gebiete. Die Vielseitigkeit der Kampfkunst macht Kuk Sool Won zu einer einzigartigen Sportart für Geist und Körper.

Koryu-Uchinadi© ist eine moderne Interpretation okinawanischer Kampfsysteme. Das Training verfolgt die zwei Hauptziele funktionale Selbstverteidigung und anwendungsbezogene Interpretation von Kata. Da diese nicht von einander getrennt werden können, ist die Trainingsmethodik auf das Erreichen beider Ziele ausgerichtet. Das Training besteht hauptsächlich aus Partnerübungen.

Die Grundbasis der AGOGE Selbstverteidigung und Kampfsport in Winnenden beruht auf der äußerst effektiven Kampfkunst „Wing Tsun – Kung Fu“, ein Stil, der sich auf Prinzipien, Techniken, sowie deren Umsetzung in der Praxis konzentriert. Es geht darum, den Körper und den Geist zu schulen und für alle Eventualitäten bereit zu sein.

Sich sicher und stark fühlen! „Mutig-Angstfrei“ bietet Kurse in Erfurt, die Kinder, Jugendliche und Frauen dabei unterstützen, Selbstvertrauen aufzubauen und sich effektiv zu verteidigen. Lerne, wie du Gefahren frühzeitig erkennst und mit Stärke reagierst – für mehr Sicherheit im Alltag.

PROACTIVE DEFENSE ist meine persönliche Interpretation von Selbstschutz, Selbstverteidigung und Nahkampf. Die Grundlagen stammen aus den Jeet Kune Do Concepts und den Filipino Martial Arts.