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Pilates und Yoga in Oberschöneweide. Unsere Kurse sind einzigartig, weil sie auf über dreißig Jahren persönlicher Erfahrung in Sport, professionellem Tanz, Yoga, hochintensivem Fitnesstraining und Pilates basieren.
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MUM4FIT - Sport mit Baby oder Kleinkind - Zertifizierte Indoor und Outdoorkurse in Lingen - Alle Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt.
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Calisthenics ist eine Trainingsform, bei der nur das Körpergewicht genutzt wird. Durch akrobatische Techniken baut man eine enorme Körperspannung und Kraft auf und erlangt einen extrem athletischen Körper.
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