Aquafitness, Bauch-Beine-Po, Nordic Walking, Pilates, progressive Muskelentspannung sowie Rückentraining in Potsdam. Sie möchten sich mal wieder bewegen und suchen nun nach der Sportart, die Sie wirklich begeistert und weiter bringt? Dann haben sie schon Ihren Anbieter gefunden.

Exklusives Aqua Fitness: Wir haben für jeden den richtigen Aqua Fitness Kurs! Aqua Cardio Training, Power Kurse, Gelenk-und Rückenfit, AQUA FIT Kurse für Schwangere und nach der Geburt. Professionelle Schwimmschule: Dein Kind ab ca. 4 Jahren in einer Gruppe mit 10 Teilnehmern, begleitet von 2 professionellen Schwimmlehrern im angenehm warmen Wasser (ca.30,5°C) mit Spaß vom Pinguin bis Gold.

Kreative Tanzimprovisation und somatischen Übungen nach Thomas Hanna

Kangatraining bietet den besten Sport während der Schwangerschaft, mit dem Baby und der Zeit danach.

Jazz Dance für Erwachsene Anf.-Mittelst. Let‘s Dance!

Yoga für alle, Yoga für Dicke, Yoga auf dem Stuhl, Yoga in Firmen, Yoga Einzelunterricht. Yoga im gesamten unteren Bayerwald.

Yoga, Yoga Basis-Kurse, Rückenyoga, Yoga für Schmerzpatienten, Gesundheitsyoga, Yoga ganz sanft, Ashtanga Yoga, TriYoga, Yogahaus Bottrop, Yoga-Workshops.

Ich bin AYA zertifizierte Yogalehrerin und unterrichte Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Außerdem arbeite ich speziell, sowohl im Kinder-, als auch im Seniorenyogabereich.

Thandi bedeutet „liebevolle Sorge“. Das besondere an Thandi Yoga ist, dass wir wöchentlich zwischen den Yoga-Stilen Hatha, Vinyasa, Yin, Faszien und Hatha-Flow wechseln.

Für junge Mamas und ihre Kinder. Mit den Babys in der Tragehilfe oder im Tragetuch trainieren wir in einem Intervalltraining die Körperbereiche, die in der Schwangerschaft besonders belastet waren.