Herzlich Willkommen im Yogastudio Duisburg Großenbaum! YOGA und YOGAKURSE – DEIN WEG ZUR GESUNDHEIT IM DUISBURGER SÜDEN!

Abnehmen, Rückentraining, Beckenbodentraining, Muskelaufbau, Beweglichkeitstraining. Fit in 20 Minuten je Woche mit EMS-Training.

Der DABJB e.V hat es sich zur Aufgabe gemacht die Verschiedensten Kampfkünste und Kampfsportarten in einer Organisation zusammen zu führen. Unter anderem bietet der Verband: Jiu-Jitsu, All-Style-Jiu-Jitsu, Freestyle-Martial-Arts, Damen Selbstverteidigung, Selbstverteidigung für Mutter & Kind sowie Behinderten Selbstverteidigung mit und ohne Rolli.

AquaSchool, Babyschwimmen, Schwimmkurse. Unterricht auf unsere Kleinen ausgerichtet, spielerisch, schnell, vielseitig und sicher schwimmen lernen. Jeweils in einer kleinen Gruppe mit gleichaltrigen, so können auch neue Reize im Umgang mit anderen Kindern und das Verhalten in der Gruppe erlernt werden.

Für mich bedeutet Yoga nicht einfach nur schöne Körperhaltungen zu üben, ich verstehe Yoga als ein System, dass jeden Menschen auf seine eigene Art bereichert, egal aus welcher Abstammung, Schicht oder Religion man kommt. Yoga verbirgt in sich eine Methode zur körperlichen Gesundheit, psychischer Stabilität, geistiger Entwicklung und Selbstbeherrschung, Achtsamkeit und die Erweckung eigener (neuer) Potenziale.

Präventionskurse nach §20

Swim2Grow Schwimmkurse - in Gruppen spielend schwimmen lernen. Bei Deutschlands größter Schwimmschule.

Yoga, Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Fitness, Kinderyoga. Ich bin Anna. 2016 habe ich nach der Geburt meiner zweiten Tochter, das erste Mal eine Yogamatte betreten und bin nie wieder gegangen. Heute kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen und liebe die Energie, die auf der Matte entsteht.

Guido Kaufmann - Lizensiert für Schwimmtraining und -unterricht, Aquafitness, Wassergymnastik und Aquacycling in Köln.