Unsere zwei zentral gelegenen Studios sind wahre Oasen des Wohlfühlens. Hier findest du die richtige Atmosphäre, um entspannt loszulassen, Körper und Geist mit Yoga und Pilates zu verwöhnen und neue Energie zu tanken. Ein vielfältiges Kurs-, Event- und Ausbildungsangebot und ein hoch qualifiziertes Team freuen sich schon auf deinen Besuch.

Unser Anliegen ist es, Kindern mit einfachen Mitteln aus Haushalt, Alltag und Sport Spaß und Freude an Bewegung zu vermitteln, die Fähigkeiten und Grenzen des eigenen Körpers zu erfahren und offen für den Umgang mit anderen zu sein.

Yoga für Schwangere, Kinderyoga 6-10 Jahre, Yoga zur Rückbildung

Vor Ort, bei dir Zuhause oder wo du willst. Endlich gibt es ein individuelles Personal Training für jedermann und von überall! Mit unserer Unterstützung packen wir deine Ernährung und sportlichen Ziele an!

Wir sind ein junges Team von Sportlehrer*innen, Sportwissenschaftler*innen und Sportstudierenden. Unsere Expertise haben wir in Kursen an der Universität, durch Fort- und Weiterbildungen und in von uns geleiteten Schwimmkursen sammeln können. Wir unterrichten in unseren Schwimmkursen nach neusten sportpädagogischen Standards. So lernen Kinder mit Spaß und spielerisch nachhaltig Schwimmen.

Für mich bedeutet Yoga nicht einfach nur schöne Körperhaltungen zu üben, ich verstehe Yoga als ein System, dass jeden Menschen auf seine eigene Art bereichert, egal aus welcher Abstammung, Schicht oder Religion man kommt. Yoga verbirgt in sich eine Methode zur körperlichen Gesundheit, psychischer Stabilität, geistiger Entwicklung und Selbstbeherrschung, Achtsamkeit und die Erweckung eigener (neuer) Potenziale.

Yoga, Kinder, Mütter, Schwangere, Rückbildung