Probestunde und Erstgespräch gerne nach Vereinbarung

Bei den OutdoorFitnessMums bist Du richtig, wenn Du (wieder) mehr Schwung in Dein Leben bringen möchtest. Sei es nach einer längeren Pause aufgrund einer Schwangerschaft, oder weil Du Dir schon seit Jahren vornimmst, endlich wieder mehr für Deinen Körper und Deine Seele zu tun. Probier's einfach aus - das erste Training ist kostenfrei!

Ab Januar 2023 machen wir Dich mamafit und trainieren bei Wind und Wetter draußen an der frischen Luft! Das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter.

Hallo liebe Schwangeren und Eltern, ich bin Physiotherapeutin, Leiterin für verschiedene Elter-Kind-Kurs und selber Mami von zwei wunderbaren Kindern. Ich freue mich über jeden Kursteilnehmer. Egal ob du schwanger bist oder schon ein Baby / Kind hast. Schau dich auf meiner Webseite um, vielleicht ist für dich der richtige Kurs dabei und wir sehen uns bald. Alles liebe Daaje von FitMami

Hier bei Pelvida ist der Name Programm, denn Pelvida setzt sich zusammen aus pelvis (med. für Beckenboden) und vida (port. für Leben). Der Beckenboden ist die kraftvolle Mitte unseres Körpers und hat nicht nur einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit sondern vor allem auch auf unser Wohlbefinden. Bei Pelvida liegt der Fokus auf diesem wichtigen Körperabschnitt.

Ich bin staatlich geprüfte Physiotherapeutin und verfüge über 20 Jahre Erfahrung in der Leitung verschiedener Gesundheitskurse.

Wir bewegen Bremens Mütter in vielen Kursen in den schönsten Parks der Region. Wir bieten Dir ein effektives Training für den gesamten Körper und nehmen dabei Rücksicht auf Dein Fitnesslevel und Deine Ziele.

Outdoorfitness für junge Mamas mit Baby, für Mamas und Frauen ohne Kind.