Wing Chun ist eine auf Prinzipien und Körpermechanik basierende Kampfkunst und Selbstverteidigung. Auf Effizienz angelegt wird auf unnötige Bewegungen und Akrobatik verzichtet somit ist diese Kampfkunst auch von jedem, unabhängig von Statur und Geschlecht, erlernbar.

Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation, Entspannungscoaching: Gruppen und Einzeltraining in Hamburg

EFFEKTIV & PROSOZIAL. Du willst lernen, dich zu verteidigen? Du willst mit anderen Menschen Spaß haben? Du willst was für deine Fitness tun? Dann lerne bei uns Krav Maga und Wing Chun. In einem der kompetentesten Teams. Komm‘ einfach zu einem Probetraining vorbei und überzeuge dich selbst.

Seit 2008 unterstützt unser erfahrenes Team Patienten bei funktionellen Störungen, Blockaden im Bewegungsapparat und Verspannungen. Dabei beheben wir nicht nur Symptome, sondern die Ursachen von Beschwerden.

Laufschuhberatung, Gesundheit, Leistungssteigerung und Laufausstattung für Deinen Ausdauersport. Wir sind die Adresse wenn es um Deine LaufZeit geht!

Lerne dich zu verteidigen! Erlerne einfache Kampffähigkeiten, welche dir helfen, dich im Alltag zu verteidigen und dich auch gegen Stärkere nicht alt aussehen lassen.

Unser großes Ziel ist es, allen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, die Spaß am Tanzen, an der Bewegung und an einer ganz besonderen Art des Ausdrucks haben, den Raum dafür zu geben, sich entfalten zu können. Hierbei wollen wir sie mittels unseres vielseitigen Kursangebots fordern, fördern und unterstützen.

Kindertanz, Jazz Dance, Showdance, Hip Hop, Hochzeitstanz, Salsa Lady Style und mehr in Siegen.

Vorbeugen statt Heilen mit unseren Präsenz- und Erlebniskursen zum Wohlfühlen und Glücklichsein. Lass dein Abenteuer beginnen und wähle noch heute deinen Erlebnisweg. Freue dich auf unsere Angebote zum Glücks- und Mentaltraining, Instinktiven Bogenschießen und Waldführungen.

Yoga, Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Fitness, Kinderyoga. Ich bin Anna. 2016 habe ich nach der Geburt meiner zweiten Tochter, das erste Mal eine Yogamatte betreten und bin nie wieder gegangen. Heute kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen und liebe die Energie, die auf der Matte entsteht.