Auf rund 4.500 m² bieten wir Ihnen wöchentlich über 140 Gruppenkurse, modernste Geräte, einen Cardio- sowie Freihantelbereich, 25-m-Sportpool sowie ein vielseitiges Wellness-Angebot in unserem ELIXIA Spa- inklusive Sauna, Dampfbad, Solarien und verschiedenster Massageangebote.

Wie bieten Ihnen u.a. ein Schwimmbad, drei Saunen mit Ruheraum und Saunagarten, Sonnenbänke, das Studio für gesunde Fitness sowie über 60 Sport- und Gesundheitskurse für Kinder und Erwachsene zum täglichen Sporttreiben.

Yoga in Winsen bietet dir Power-Yoga, Faszienyoga und Yin-Yoga. Es erwartet dich ein Yoga-Programm, dass dich weder unter- noch überfordert. Mit kraftvollen und dynamischen Yoga-Sequenzen hole ich dich mit Spaß aus deiner Komfortzone raus.

Yoga für Schwangere, Kinderyoga 6-10 Jahre, Yoga zur Rückbildung

Für mich bedeutet Yoga nicht einfach nur schöne Körperhaltungen zu üben, ich verstehe Yoga als ein System, dass jeden Menschen auf seine eigene Art bereichert, egal aus welcher Abstammung, Schicht oder Religion man kommt. Yoga verbirgt in sich eine Methode zur körperlichen Gesundheit, psychischer Stabilität, geistiger Entwicklung und Selbstbeherrschung, Achtsamkeit und die Erweckung eigener (neuer) Potenziale.

Yoga, Kinder, Mütter, Schwangere, Rückbildung

Modern und lebendig wie dein Leben ist auch mein Yoga-Stil. Im Kontrast zu den traditionellen Yoga Stilen ist mein Yoga ein eher progressiver Yoga Stil. --- Yoga Bergisch Gladbach, Yoga GL, Yoga BG, Yogastudio Bergisch Gladbach, Yogastudio GL, Yogastudio BG, Modern Yoga, Yogastudio, Yoga, New Yoga, Yoga Workshop, Yoga Personal Training.

Yoga, Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Fitness, Kinderyoga. Ich bin Anna. 2016 habe ich nach der Geburt meiner zweiten Tochter, das erste Mal eine Yogamatte betreten und bin nie wieder gegangen. Heute kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen und liebe die Energie, die auf der Matte entsteht.

Kinderyoga, Kleinkinderyoga, Eltern-Kind-Yoga, uvm.

Ashtanga Yoga ist ein weit über 4000 Jahre altes erfolgreiches System für Stressmanagement. Die Ashtanga Yogawerkstatt bietet Einsteigern und Fortgeschrittenen verschiedenste Kursangebote sowie regelmäßige Workshops an.

Klassisches Yoga integriert Körper (Asanas), Atmung (Pranayama) und Geist (Meditation). Bei der Ausführung der Asanas stehen Genauigkeit und Verständnis für die natürliche anatomische Ausrichtung des Körpers im Vordergrund. Die Kurse im YOGASPACE sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, in welchem Umfang die Kursgebühren erstattet werden.

Yoga für dich. So individuell wie du. Flexibel in offenen Klassen mit Vinyasa-, Yin-, Kundalini- und Jivamukti-Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Motivierend in einer festen Gruppe in unseren Kursformaten. Unterstützend und transformierend mit Pranayama, Mediation, Ritualen und Persönlichkeitsentwicklung.