In meinen Kursen geht es unter anderem darum, dass Schwangere und Mütter ihren Körper wieder neu kennen und lieben lernen, auf ihn vertrauen und ihn natürlich auch fordern aber nicht überfordern. Mit viele Spaß und guter Laune und ein Bisschen Selbstironie trainieren wir alle so, dass es sich zu jeder Zeit gut anfühlt.

Ich biete ein umfangreiches Angebot an Fitnesskursen in modernen Kursräumen in Möhringen bei Tuttlingen an. Ob Trendkurse wie ZUMBA® Fitness, Hula Hoop Fitness, STRONG Nation™ und Jumping Fitness® oder Dauerbrenner wie Functional Fitness, Stretching, Step Aerobic, HIIT und Pilates, das Kursprogramm deckt alles ab, was die heutige moderne Fitnessbewegung mit sich bringt. Komm einfach mal vorbei und probiere es bei einer kostenlosen Schnupperstunde aus. Bis bald, ich freue mich auf dich!

Als zertifizierter medizinischer Fitness-Coach und Personaltrainerin liegt es mir am Herzen, individuelle Fitnesslösungen anzubieten. Insbesondere unterstütze ich Menschen in Hamburg Bergedorf und Geesthacht mit rheumatischen Beschwerden dabei, ihre Ziele zu erreichen und die Gesundheit zu fördern.

Unser Ziel ist es, Menschen zu inspirieren und ihnen dabei zu helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie gerade erst einsteigen oder ein alter Fitness-Hase sind. Hier im Kensho finden Sie genau das, was Sie persönlich brauchen.

Mamafitness Frauenfitness Fitness

Du spielst schon länger mit dem Gedanken mit dem Training zu beginnen oder möchtest Dein Fitnessstudio wechseln? Egal was es ist. Bei uns kannst du ganz leicht und dazu auch noch kostenfrei und unverbindlich starten.

Mit My Sportlady haben wir als eines der ersten Frauenfitnessstudios in Deutschland eine Oase nur für Frauen geschaffen. Unsere großzügigen Räumlichkeiten von über 2000qm laden Dich dazu ein, Deinem Körper und Deiner Seele etwas Gutes zu tun.