Minka Hausschild
Ottostr. 6
40625 Düsseldorf
Ottostr. 6
40625 Düsseldorf
Elberfelder Str. 65
40724 Hilden
Hoppersheider Weg 61
51467 Bergisch Gladbach
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Rüdigerstraße 16a
51109 Köln-Merheim
Seyengasse 3a
50678 Köln
Das ginger up bietet Raum für Ruhe und Entspannung. Mit der klassischen Asana-Abfolge des Ashtanga Yoga trainieren wir Kraft, Flexibilität und Konzentration. So lösen wir Stress und Verspannungen und finden einen gesunden Ausgleich zum Alltag.
Burgmüllerstr. 44
40235 Düsseldorf
Dellbrücker Hauptstr. 113
51069 Köln
Unsere Yogakurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Kurse finden in kleinen Gruppen von 5-7 Teilnehmern in persönlicher Atmosphäre statt. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen viele der Kurse im Rahmen der Gesundheitsprävention.
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Hasseldeller Weg 83
42651 Solingen - Mitte
Alteburger Str. 42
50678 Köln - Südstadt
Posener Str. 21
51469 Bergisch Gladbach
Im Mittelpunkt der Stunden stehen statische Haltungen (asana), dynamische Bewegungsabläufe. Dabei bestimmst Du das Tempo! Atemtechniken (pranayama), Energieübungen, Entspannungstechniken und Meditation zählen ebenfalls zu den Unterrichtsinhalten
Wormser Str. 45
50677 Köln
In zwei hellen, professionell eingerichteten Unterrichtsräumen über den Dächern der Südstadt finden unsere Yogastunden in entspannter und familiärer Atmosphäre statt.
Kirchstr. 1b
50126 Bergheim
Gasstr. 10/18
42657 Solingen
Thuleweg 54
51061 Köln - Höhenhaus
Im Hatha-Yoga stehe ich in der Tradition des Kaivalyadhama-Instituts. Diese Tradition zeichnet sich durch Klarheit und Präzision aus. Man nimmt eine Position (Asana) ein und verweilt für eine Zeit. Der Umgang mit dem Körper ist sanft.
Käthe-Kollwitz-Weg 27
42285 Wuppertal
Gerricusplatz 23
40625 Düsseldorf
Ansbacher Str. 30
40597 Düsseldorf
Untere Werner Str. 68
42651 Solingen
Görresstr. 1
50674 Köln - Süd
Im Hilgersfeld 60
51427 Bergisch Gladbach
Sanfte und liebevolle Yogaübungen (Asanas) regen meine Organe an, bringen den Hormonhaushalt in die Balance und bringen mir die Energie für meinen Alltag zurück. Lerne jetzt Yoga in der angenehmen Atmosphäre meines Yogaraumes kennen.