TaBeHa - Tanz- & Bewegungshaus Holweide
Fuß-Fit Training
Für alle, die ihre Füße lieben und gesund erhalten wollen.
"Unsere Füße tragen uns durchs Leben." Genau deshalb ist es wichtig, deinen Füßen Aufmerksamkeit und Pflege zu geben.
Deine Füße lieben Luft, viel Abwechslung und möchten ebenso gerne trainiert werden, wie dein restlicher Körper.
Als erfahrene Barfußgängerin und -läuferin sowie als Heilpraktikerin weiß ich worauf es ankommt, damit deine Füße gesund bleiben. Daher trainieren wir mit verschiedenen Übungen deine Fußmuskelkraft und sorgen durch kleine Fußmassagen für Entspannung an Muskeln, Sehen und Gelenken.
Als Nebeneffekt wirst du sehen, wie sich dadurch deine gesamte Körperhaltung verbessert.
Zeiten
Freitag 15:30 - 16:30
Anfrage zu Fuß-Fit Training
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