Urban Defense - Selbstverteidigung, Combatives & Selbstschutz

Merkmale

Sportarten
Frauen-Selbstverteidigung, Kampfsport, Selbstverteidigung

Anbietertyp
Kampfsportschule

Spezielle Zielgruppen
Erwachsene, zusätzliche Angebote nur für Frauen

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Kurse / Trainingsangebote

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Über Urban Defense

Das Urban Defense Selbstschutzsystem stellt ein ganzheitliches, auf Combatives basiertes Konzept dar, das sich auf grundlegende grobmotorische Techniken stützt. Urban Defense ist weder Kampfkunst noch Kampfsport, sondern ein effizientes Selbstverteidigungssystem für alle Geschlechter. Es legt Wert auf Vereinfachung, ermöglicht den Nutzern, potenzielle Gefahren zu vermeiden oder effektiv abzuwehren und Fluchtwege zu schaffen.

Das System kombiniert "Soft Skills", also mentale Strategien, mit "Hard Skills", leicht erlernbaren grobmotorischen Techniken. Diese sind besonders in stressigen Situationen, bei hoher Adrenalin-Ausschüttung oder Erschöpfung, effektiv für die Selbstverteidigung.

Unsere Angebote:

• Gemischte Gruppenkurse
  • Regelmäßiges, modulbasiertes Training in der Gruppe ohne lange Laufzeiten und ohne Neueinsteiger zwischendurch.
• Selbstverteidigung für Frauen
  • Urban Defense legt den Schwerpunkt auf effektiven und realistischen Selbstschutz für Frauen im urbanen Alltag.
• Firmen & Behörden
  • Inhouse-Schulungen vor Ort in Selbstschutz für Rettungskräfte, Behörden und Firmen mit Kundenkontakt.
• Individuelles Einzeltraining
  • Individuelle Betreuung für spezielle Anforderungen oder Personen mit traumatischen Erlebnissen.