SV Concordia Ossenberg 1982 e.V. / Rheinberg

SV Concordia Ossenberg 1982 e.V.

F - Body Pump Langhantel Workout

Langhantel Workout ist ein Training zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert und gestärkt. Dieses Kraft-Ausdauer-Workout, zu motivierender Musik, verbrennt Kalorien und definiert deine Muskeln. Überlegt nicht lange, kommt vorbei und pumpt mit uns.

Zeiten

Fr.

10:15-11:15 Uhr

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