SV Concordia Ossenberg 1982 e.V.
F - BOKWA
BOKWA-Tanz, Fitness, Spaß, Energie
Bokwa kombiniert Boxelemente mit exotischem Tanz und schult Koordination, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. BOKWA ist für jeden geeignet.
Getanzt wird auf aktueller, mitreißender Chartmusik nach Zahlen und Buchstaben, die vom Trainer vorgegeben werden, ohne Choreographie.
Eine hohe Trainingsintensität wird durch kontinuierliche Sprünge und Wechselschritte erreicht, die jeder Teilnehmer seinem Trainingsstand entsprechend selbst anpassen kann.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Tanzt mit mir und fühlt euch wohl!
Zeiten
Mi.
18:00-19:00 Uhr
Anfrage zu F - BOKWA
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