SV Concordia Ossenberg 1982 e.V.
F - BOP
In diesem Kurs werden durch gezielte Kräftigungs-Übungen Bauch Beine und Po in Form gebracht. Aber auch andere Muskelgruppen wie Schultern oder Arme kommen nicht zu kurz. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und/oder diversen Sportgeräten. Gute Laune, viel Spaß und Musik begleiten uns die Stunde. Komm vorbei wir freuen uns auf dich.
Zeiten
Do.
09:00-10:00 Uhr
20:15-21:15 Uhr
Anfrage zu F - BOP
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