Star Poledance
Tricks & Dance 1-3
Diee Kurse richten sich an alle, die bereits bei Pole Flow eine solide Basis aufgebaut haben.
Nach einem Warm-up mit Stretching und Kraftprogramm verbinden wir in diesen Kursen die tänzerischen Elemente aus Pole Flow mit Spins (Drehungen an der Pole) sowie Tricks oben an der Pole und tanzen nun auch regelmäßig an der Spinning (selbstdrehenden) Pole.
Anfrage zu Tricks & Dance 1-3
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