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Frauen Fitness-Boxen
Frauen Fitness-Boxen - werdet gemeinsam mit anderen aktiv!
Dieser Kurs bringt euch nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch in abwechslungsreichen Einzel- und Partnerübungen Eure Kondition, Koordination, Flexibilität, Kraft und Ausdauer.
Neben boxspezifischen Übungen besteht das Training aus Fitnesselementen, welche zum größten Teil mit dem eigenen Körpergewicht absolviert werden.
Wir möchten euch darauf hinweisen, dass es sich um kein traditionelles Boxtraining handelt! Es gibt keinen direkten und starken Körperkontakt, also keine Schläge ins Gesicht oder zum Körper.
Der Kurs bietet darüber hinaus eine familiäre Atmosphäre, durch den separaten Trainingsraum müsst ihr keine Angst vor fremden Blicken haben.
Anfrage zu Frauen Fitness-Boxen
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