Yoga Akademie Freiburg / Freiburg

Yoga Akademie Freiburg

Yoga Mittelstufe

In der Mittelstufe lernen wir mehr Variationen und neue Asanas kennen. Wir halten die Übungen länger oder praktizieren den Yoga auch mal kraftvoll und dynamisch. Die Konzentration ist intensiver und wir erfahren mehr über die Philosophie des Yoga. In diesem Kurs erleben wir den Yoga in seiner seelischen Tiefe. Die Ruhe und Intensität der Stunde führt uns immer mehr in eine bewusste Mitte.

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