Yogimotion
Business-Yoga
Im Unterricht werden einfache Übungen zur Lockerung und Stärkung der Muskulatur sowie grundlegende Atem- und Entspannungstechniken vermittelt. Dadurch erlangen die Teilnehmer ein positives Körpergefühl und mehr Konzentration sowie Achtsamkeit für die Arbeit mit Kunden und Kollegen. Der Fokus liegt auf Stressbewältigung und Gesundheitsförderung.
Anfrage zu Business-Yoga
* Pflichtfelder