Fitness First - Berlin Zehlendorfer Welle
Flexi X-Press
In diesem 30 Minuten Kurs wird effektiv und abwechslungsreich der gesamte Körper gekräftigt. Durch den Einsatz des FLEXI-BARs kann in kürzester Zeit ein sinnvolles Training mit dem Schwerpunkt Rumpfmuskulatur (Bauch und Rücken) gestaltet werden.
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