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body + soul Center Brunnthal

Flexi Rücken

Beim Flexi-Bar-Rücken-Training arbeiten die Rückenstrecker, die Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung. der Muskelaufbau in der Tiefe ist oftmals die Lösung für Rückenprobleme.

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