Yoga Yantra Chemnitz / Chemnitz

Yoga Yantra Chemnitz

Yoga für Schwangere

Schwangerschaft und Geburt bringen enorme körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Das Wissen, wie Yoga-Techniken beim Atmen, in der Bewegung und zur Entspannung eingesetzt werden können, kann in dieser Zeit helfen, eine gute Grundlage im Muttersein zu schaffen.

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