body + soul Center Erding / Erding

body + soul Center Erding

Step Intervall

Intervalltraining aus Ausdauer- und Kräftigungseinheiten mit der Step Plattform mit hohen Ansprüchen an Choreografie und Intensität. Sehr effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Definition des Körpers sowie zur Steigerung der Ausdauerleistung.

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