yogalounge Pullach / Pullach

yogalounge Pullach

Yoga Technik

In Yoga Technik Klassen werden die genaue anatomische Ausrichtung für Yogaasanas (Yogastellungen) und Pranayama (Atmung) erlernt. Nachdem der Körper im Sonnengruß vorbereitet und erwärmt wurde, werden die Yogahaltungen gezielt erarbeitet. Yoga Technik ist sowohl ein idealer Einstieg in die Welt der Yogaasanas (Yogastellung) als auch für all diejenigen geeignet, die an ihrer Technik arbeiten wollen.

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