Sarva Yoga / Pforzheim

Sarva Yoga

Yoga für den Rücken

Übungen zur Stärkung des Rückens und der Bauchmuskulatur zur Entlastung der Wirbelsäule. Durch Dehnung werden Muskelverspannungen gelöst, Flexibilität erreicht und die Haltung verbessert. keine Vorkenntnisse erforderlich

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