Sarva Yoga
Yoga I
Erlernen des Sonnengrußes und der wichtigsten Asanas (Körperstellungen), leichtes Pranayama (Atemübungen), Anfangs- und Tiefenentspannung. keine Vorkenntnisse erforderlich
Anfrage zu Yoga I
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Erlernen des Sonnengrußes und der wichtigsten Asanas (Körperstellungen), leichtes Pranayama (Atemübungen), Anfangs- und Tiefenentspannung. keine Vorkenntnisse erforderlich
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