Fitness First München Schwabing
H.I.T.
H.I.T. stellt ein Kursformat dar, das für trainierte Teilnehmer gedacht ist, die sich ohne komplizierte Schritte auspowern wollen! Der Inhalt besteht aus Einheiten mit Langhanteln und Cardiotraining (Runnings etc.). Die optimale Kombination um maximale Erfolge in minimaler Zeit zu erzielen! Das Programm wird 3 Monate identisch durchgeführt und anschließend werden Variationen eingebaut.
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