Praxis für Yoga und Entspannung / Regensburg

Praxis für Yoga und Entspannung

Yoga Übungsstunden

Übungsstunden Für diejenigen, die Yoga-Grundkenntnisse haben, nach vorheriger Anmeldung. Ablauf: Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Grundstellungen (mit oder ohne Variationen), Entspannung unter Anleitung. Individuelle Korrektur Gratis Probestunde dienstags 17:00 Uhr oder nach Vereinbarung - nach vorheriger Anmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl. Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Yogamatten und Decken sind vorhanden. Beim schönen Wetter besteht die Möglichkeit, auf der ca. 100 m2 großen Dachterrasse zu üben.

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