Shiva-Yoga / Frankfurt

Shiva-Yoga

Yoga für Kinder

Shiva-Yoga bietet Yoga für Kinder von etwa 6 bis 10 Jahren an. Die Mamis können parallel den Kurs ‘Yoga für die Frau’ im Nebenraum besuchen. So können Mutter und Kind eine Stunde nebeneinander entspannen und auftanken. Die Kinder werden spielerisch an den Yoga herangeführt. Das Einnehmen von Posen mit Tiernamen (z.B. Kobra, Hund, Katze) macht Kindern viel Spaß, außerdem wird gesungen, es werden gelegentlich Mandalas gemalt und kleine Entspannungsübungen versucht.

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