Fit-Durch-Sport / Braunschweig

Fit-Durch-Sport

Nordic Walking

Nordic-Walking ist für Einsteiger ebenso geeignet wie für Trainierte und kann auf Asphalt oder im Gelände ausgeübt werden. Nordic- Walking ist mit gutem Grund „in“, denn es ist bewiesenermaßen effektiver als normales Walking ohne Stöcke. Unter diesen Rahmenbedingungen finden die Kurse statt: • ein Kurs = 10 - 12 Termine á 60 Minuten • ein Termin pro Woche • immer gleicher Wochentag & gleiche Uhrzeit • findet bei jedem Wetter statt • fachkundige Kursleitung immer dabei • Stöcke können geliehen werden • Wechseldienst-Tätige können nach Absprache zwischen zwei Kursen pendeln • Teilnahmebescheinigung am Ende des Kurses zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse

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