studio 3 / Nürnberg

studio 3

Beckenboden-Training

Spüren, Zusammenhänge begreifen, durch Üben kräftigen und stabilisieren, in den Alltag integrieren. Die Beckenbodenmuskulatur ist vernetzt mit der gesamten Becken-, Hüft- und Rumpfmuskulatur. Beckenbodenarbeit verändert Haltung und Ausstrahlung spürbar und sichtbar. Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

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